今年春天起姨妈周期开始不规律🧊
不按时来，来的量也很少
去医院体检竟然查出有多囊卵巢❗
医生说甚至会影响生育
卵巢影响着我们的姨妈，外貌和生育等问题
女孩子一定不能忽视巢巢健康！
看了很多姐妹的心得后开始保养养巢
主要是坚持以下6⃣️件事：
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· 每天11点半前睡觉😴，不熬夜（熬夜真的很伤身）
· 多吃补气色的食物，如红枣、阿胶等
· 除了姨妈期每天泡脚，暖身很重要！
· 饮食规律健康，少吃油炸🍔食品
· 保持心情愉悦
· 坚持服用LAIFE卵巢红宝瓶🌸
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内服补充可以滋养卵巢
从根源调理不良状态
LAIFE红宝瓶是我见过养巢成分zui全👍的产品：
VinOgrape™️红葡萄提取物+还原型辅酶Q10
能深层滋养卵母细胞，延缓早衰和美容养颜
黄金比例（40:1）肌醇组+圣洁莓提取物
能调节内分泌，改善经期问题
还添加了天然叶酸
备孕的姐妹也可以吃起来💪
提前养好卵泡
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💊每天早餐后温水送服2粒
👍全龄段多方位呵护巢巢健康
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